Archives

Atelier de germination et micropousses

Ateliers se nourrir sainement au Québec

La germination, si simple et complexe à la fois! Qu'il s'agisse de légumineuses, de céréales ou de graines, leur temps trempage et de germination varie selon leur taille. Au cours de cet atelier, on démontre toutes les façons de germer, on y parle des bienfaits incroyables de consommer ces pépites nutritives en plus de vous […]

Équilibrez votre énergie avec la thérapie par la polarité - Atelier pratique

Atelier Massage et autre soins au Canada

Thérapie manuelle très douce, la polarité vise à activer le processus de bien-être tant corporel qu’émotionnel et le principe d'autoguérison par l'harmonisation de l’énergie dans l’organisme. Au cours de cet atelier, nous allons explorer les grands principes de la polarité afin de comprendre les mécanismes de l'énergie dans le corps et d'offrir des moyens pour […]

Les jus de légumes et fruits, un atout santé! - Atelier découverte

Ateliers et formation culinaire au canada

Au cours de cet atelier-dégustation, nous allons découvrir les bienfaits des jus frais de fruits et légumes et goûter quelques recettes pour débuter dans le monde des jus. Effet de mode ou panacée? Au vu des bars à jus et smoothies qui poussent un peu partout, les jus ont définitivement la cote depuis quelques années. […]